Một số thực phẩm thường được cho là tốt cho sức khỏe nhưng không được khuyến khích ăn vào bữa sáng khi bụng rỗng. Tuy nhiên nó lại rất tốt khi ăn vào buổi tối.
Trẻ mỗi ngày dành khoảng 1/2 thời gian là nằm trên giường để ngủ, trong quá trình ngủ cơ thể được nghỉ ngơi, giúp đảm bảo duy trì sức khỏe. Tuy nhiên có một số đồ vật để cạnh giường khi ngủ cũng có thể gây hại lớn cho sức khỏe thể chất của trẻ mà cha mẹ cần lưu ý.